Masoor Dal is one of the most well-known red lentils. This dal is with no skin and red in color. It helps in cleansing your skin by removing impurities. The high amounts of fiber in the red lentils help in lowering cholesterol while the potassium helps in lowering high blood pressure. Red lentils have low glycemic index, which makes them an ideal food for people with diabetes. It boosts the immune power. This dal is supple and cooks very speedily with a nice, earthy taste It has a dietary fiber, vitamin B1, Folate and minerals all with almost no fat.
మసూర్ దాల్ అత్యంత ప్రసిద్ధ ఎర్ర కాయధాన్యాలలో ఒకటి. ఈ పప్పు చర్మం లేకుండా మరియు ఎరుపు రంగులో ఉంటుంది. ఇది మలినాలను తొలగించడం ద్వారా మీ చర్మాన్ని శుభ్రపరచడంలో సహాయపడుతుంది. ఎర్ర పప్పులో ఉండే అధిక మొత్తంలో ఫైబర్ కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది, అయితే పొటాషియం అధిక రక్తపోటును తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. ఎర్ర కాయధాన్యాలు తక్కువ గ్లైసెమిక్ సూచికను కలిగి ఉంటాయి, ఇది మధుమేహం ఉన్నవారికి ఆదర్శవంతమైన ఆహారంగా చేస్తుంది. ఇది రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది. ఈ పప్పు మృదువుగా ఉంటుంది మరియు చక్కటి మట్టి రుచితో చాలా వేగంగా వండుతుంది, ఇందులో డైటరీ ఫైబర్, విటమిన్ B1, ఫోలేట్ మరియు మినరల్స్ అన్నీ దాదాపు కొవ్వు లేకుండా ఉంటాయి.
| Groceries Brand(Balaji): | Premium Quality |
